kolesterol

KOLESTEROL !!

Pengaruhnya terhadap Jantung & Pembuluh Darah

Oleh : dr L. Suwandito, Msc

Penyakit Kardiovaskuler adalah Penyakit yang berhubungan

dengan kesehatan JANTUNG dan PEMBULUH DARAH

Penyakit Jantung Koroner (PJK)

Stroke, Peripheral Vascular Disease (PVD)

ARTERI

Jantung ke seluruh tubuh

Dinding tebal & berotot supaya tahan terhadap tekanan tinggi

VENA

Seluruh tubuh ke jantung

Dinding tipis & tidak berlapis otot

KOLESTEROL

Apakah Kolesterol itu?

Zat berwarna putih seperti lilin

Dapat ditemukan dalam darah dan setiap sel tubuh

Fungsi:

Memberikan energi

Membantu pertumbuhan sel

Melindungi organ-organ dalam tubuh

Membantu penyerapan nutrisi dan produksi hormon

Darimanakah kolesterol berasal?

DALAM tubuh 80% (endogen)

Di produksi oleh tubuh sendiri (hati)

LUAR tubuh 20% (exogen)

Makanan yang di makan (Daging, telur, mentega dll)

Jenis-jenis kolesterol

LDL (Low Density Lipoprotein)

Kolesterol JAHAT

Mempercepat proses aterosklerosis pada dinding pembuluh

darah (pembentukan plaque)

HDL (High Density Lipoprotein)

Kolesterol BAIK

Memindahkan LDL dari dinding pembuluh darah

FAKTA TENTANG KOLESTEROL

Aterosklerosis

Apakah aterosklerosis itu?

Aterosklerosis merupakan sebuah keadaan terbentuknya plaque

(penumpukan substansi lemak yang mengeras) di dalam pembuluh

darah

Bisa terjadi di seluruh pembuluh darah yang ada

Proses aterosklerosis

Atherosclerosis: Penyakit Yang Progresif

Proses aterosklerosis sudah dimulai sejak usia dini

Faktor-faktor risiko yang mempercepat terjadinya aterosklerosis

Kadar LDL-C (kolesterol jahat) yang tinggi ADALAH

FAKTOR RISIKO UTAMA

FAKTOR RISIKO Lain yang perlu Diwaspadai:

=Merokok

=Kegemukan (obesitas)

=Kebiasaan mengkonsumsi alkohol

=Kurangnya olah raga

=Hipertensi (Tekanan darah tinggi)

(TD: > 140/90 mmHg atau sedang dalam pengobatan TD)

Kadar HDL-C (kolesterol baik) yang rendah ( < 40mg/dL)

=Riwayat Keluarga:

Ada keluarga langsung yang terkena serangan jantung di usia:

Laki-laki (ayah, kakak, adik) sebelum usia 55 tahun

Wanita (Ibu, kakak, adik) sebelum usia 65 tahun

Usia:

Laki-laki > 45 tahun

Wanita > 55 tahun

Mengapa kolesterol harus diobati?

KERUSAKAN APA SAJA YANG BISA DISEBABKAN OLEH

PLAQUE?

The Cardiovascular Continuum of Events

Atherosclerosis: Penyakit Sistemik

Hubungan Kolesterol Dan Stroke

Bahaya kolesterol yang tidak terkontrol

Plaque akibat kolesterol yang tidak terkontrol menyebabkan:

Penyempitan pembuluh darah

Aliran darah ke jantung dan otak terganggu

Menyebabkan SERANGAN JANTUNG, STROKE, dan

KEMATIAN MENDADAK

Proses terjadinya serangan jantung / stroke

Bagaimana menjaga kesehatan Jantung Anda?

Apa yang harus dilakukan?

=Diet

=Mengurangi makanan berlemak atau yang mengandung

kolesterol tinggi

=Perbanyak makanan dengan serat tinggi

=Kurangi berat badan mencapai berat ideal

=Perbanyak konsumsi buah dan sayuran

=Olah Raga secara teratur

=Kepatuhan Terapi

=Cek kadar kolesterol secara berkala

=Periksa ke Dokter secara teratur

=Minum obat sesuai anjuran Dokter secara teratur dan benar

(sesuai dosis dan jangka waktu yang ditentukan Dokter)

Berapakah target LDL-C yang harus dicapai?

FAKTOR RISIKO                                    LDL GOAL

0-1 Faktor risiko                                   <160 mg/dL

2 Faktor risiko atau lebih                   <130 mg/dL

Risiko tinggi

PJK atau yg setara dgn PJK (DM) <100 mg/dL

Risiko sangat tinggi (PJK + DM) < 70 mg/dL

Diabetes Mellitus (DM) ~ PJK

KONDISI KHUSUS

Diabetes Mellitus (DM)

80% pasien DM meninggal karena serangan jantung

DM dianggap sebagai risiko yang setara dengan PJK

Risiko setara PJK:

Risiko terjadinya serangan jantung setara dengan pasien yang

menderita PJK

Risiko terhadap hard CHD 10 th ke depan sebesar >20%

Hard CHD:

Infark miokard, kematian karena serangan jantung

PERLU DIINGAT…!!!

SEGERA CEK KOLESTEROL ANDA &

KONSULTASIKAN KE DOKTER

TERIMA KASIH

===UNTUK LEBIH DETAILNYA KLIK INI==========

About iskasurabaya09

social blog
This entry was posted in FOKAT AGUSTUS 2010 and tagged , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s